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サタデースポーツ(サタスポ)
土曜日の午前中に、総合体育館や焼津体育館でスポーツの場を提供しています。
様々なスポーツを用意しており、実施するスポーツの道具等は貸し出しも行っていますので、初心者の方も安心して参加できます。
各種目の競技協会員やスポーツ推進委員が、ラケット等用具の持ち方から試合形式でのルール説明までやさしく指導します。
卓球・ソフトバレー・バドミントンなどの馴染み深いスポーツのほか、老若男女問わず楽しめるようにつくられた『ニュースポーツ』と呼ばれるスポーツを体験できます。
時間は午前9時から11時です。
運動着や体育館用のシューズ、参加料(200円)を忘れずにお持ちください。
ノルディックウオーキングに参加する人は外履き用シューズも忘れずにお持ちください。
サタデースポーツではこれらのニュースポーツの他にレクリエーション競技や、
卓球・バドミントン・ソフトバレーなどの定番スポーツも楽しむことができます!
予約の必要はありません。家族、友人との参加はもちろん、お一人での参加も大歓迎です!
ラケット・ボールなど競技に必要な道具はすべて貸出しています!
ノルディックウォーキング
ヨーロッパを中心に流行している、ポールを持って歩くフィットネスウォーキングです。
下半身だけでなく腕や上半身の筋肉を使う全身有酸素運動です。
運動効果は大きいのに通常の歩行より膝や腰への負担が軽いので、ダイエットはもちろん、お年寄りの体力維持など目的に合わせた運動ができる、注目のウォーキングです。
ファミリーバドミントン
京都長岡京市で開発されたニュースポーツです。
バドミントンに比べラケットが短く、シャトルにスポンジがついているのが大きな特徴です。
誰でもラリーが楽しめるように考案されています。
スポレック
プラスチックのラケットとスポンジのボールを使用するテニス系スポーツです。
ラケットが軽く、ボールもスポンジのためテニスにくらべて安全性が高いです。
バウンドテニス
幅3mの小さな人工芝のコートを使う、日本生まれのテニス系スポーツです。
他のテニス軽スポーツに比べ、コートもラケットも小さいため足腰の負担が少なく、体力や年齢に応じた楽しみ方ができます。
ワンバウンドふらば~る
変形したボールを使う、バレーボール型スポーツです。
サーブ以外の相手コートから返ったボールは、必ずワンバウンドさせてから拾わなくてはなりません。
ワンバウンドしてからプレーが始まる、ボールの方向が読めないなど、バレーボールが得意な人が必ずしも優位になれるわけではなく、みんなで楽しめるニュースポーツです。
モルック
フィンランド発祥の、数字が書かれた木製のピンを倒してちょうど50点を目指すスポーツです。
ボーリングとビリヤードを合わせたようなスポーツで、強い力が要らないため老若男女楽しめるのが特徴です。
〒425-0087 静岡県焼津市保福島1050
メインアリーナ
種目 |
指導者 |
---|---|
ソフトバレーボール |
焼津市バレーボール協会 |
バドミントン |
焼津市バドミントン協会 |
卓球 |
焼津市卓球協会 |
ファミリーバドミントン |
焼津ファミリーバドミントン協会 |
ワンバウンドふらば~る |
焼津市スポーツ推進委員会 |
ノルディックウォーキング |
|
レクリエーション競技 |
サブアリーナ
種目 |
指導者 |
---|---|
スポレック |
焼津市スポレック協会 |
バウンドテニス |
焼津市バウンドテニス協会 |
参加方法
受付簿に登録番号など記入し、出席カードに印を押します。参加料200円を支払います。
準備を手伝います。
全員でウォームアップを行います。
【前半】種目・コースを選びスポーツを楽しみます。
【休憩】水分補給をしましょう。
【後半】種目・コースを選びスポーツを楽しみます。
全員で片付けをします。
全員でクールダウンを行います。
令和6年度日程:土曜日開催
4月20日
5月18日
6月15日
7月20日
8月17日
9月14日
10月5日
11月9日
12月21日
1月25日
2月8日
〒425-0026 静岡県焼津市焼津2-7-3
種目 |
指導者 |
---|---|
フットサル |
焼津市スポーツ推進委員会 |
幼児から大人まで参加しています。レベルや学年別に分かれて練習・試合を行います。
小さなお子さんもお父さんやお母さんと一緒に参加できます。親子で良い汗をかきませんか?
参加方法
受付簿に登録番号など記入し、出席カードに印を押します。参加料200円を支払います。
準備を手伝います。
全員でウォームアップを行います。
レベル別に分かれて練習をした後に休憩をはさみながら試合を行います。
全員でクールダウンを行います。
全員で片付けをします。
令和6年度日程:土曜日開催
4月20日
5月11日
6月8日
7月20日
8月24日
9月7日
10月5日
(総合グラウンド陸上競技場で実施)※雨天中止
11月9日
12月21日
1月25日
2月15日